Mẹo tránh chấn thương khi chơi pickleball

invalid@example.com (LaoKhoa), LaoKhoa
Fri, 24 Oct 2025 13:56:00 +0000

Trận đấu pickleball đầu tiên sau một thời gian dài nghỉ ngơi có thể mang lại cảm giác như một sự khám phá. Chim hót líu lo, không khí trong lành và cú giao bóng của bạn cũng không đến nỗi nào sau ba tháng nghỉ ngơi.

Tuy nhiên, ngày hôm sau lại là một câu chuyện khác.

Nếu bạn nghỉ chơi mùa đông, bạn có thể sẽ bị đau nhức khi trở lại sân đấu. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Tiana Woolridge, bác sĩ y học thể thao tại Bệnh viện Phẫu thuật Chuyên khoa ở Thành phố New York, người đã từng làm việc với...